Valori medii nutriționale per 350g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 40'
| Declarație nutrițională | 350g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2021 kj / 483 kCal | 24% |
| Grăsimi
din care
|
32.67 g | 15% |
| Saturate | 11.98 g | 54% |
| Nesaturate | 17.25 g | 39% |
| Colesterol | 108 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
19.82 g | 4% |
| Zaharuri | 4.36 g | – |
| Fibre | 5.41 g | 20% |
| Proteine | 28.35 g | 6% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
