Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2812 kj / 672 kCal | 33% |
| Grăsimi
din care
|
37.45 g | 17% |
| Saturate | 8.74 g | 40% |
| Nesaturate | 27.2 g | 62% |
| Colesterol | 192.6 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
44.42 g | 10% |
| Zaharuri | 3.38 g | – |
| Fibre | 1.38 g | 5% |
| Proteine | 36.95 g | 8% |
| Sare | 5 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
