Valori medii nutriționale per 210g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 40'
| Declarație nutrițională | 210g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1063 kj / 254 kCal | 12% |
| Grăsimi
din care
|
3.38 g | 2% |
| Saturate | 0.4 g | 2% |
| Nesaturate | 2.24 g | 5% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
44.91 g | 10% |
| Zaharuri | 8.79 g | – |
| Fibre | 13.17 g | 49% |
| Proteine | 13.38 g | 3% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
