Valori medii nutriționale per 530g
Timp de preparare: 4'
Timp de gatire: 15'
| Declarație nutrițională | 530g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 3004 kj / 718 kCal | 35% |
| Grăsimi
din care
|
62.39 g | 28% |
| Saturate | 20.55 g | 93% |
| Nesaturate | 32.81 g | 75% |
| Colesterol | 134.2 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
10.42 g | 2% |
| Zaharuri | 6.66 g | – |
| Fibre | 2.4 g | 9% |
| Proteine | 28.09 g | 6% |
| Sare | 5 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
