Valori medii nutriționale per 230g
Timp de preparare: 5'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 230g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2489 kj / 595 kCal | 29% |
| Grăsimi
din care
|
40.6 g | 18% |
| Saturate | 14.46 g | 66% |
| Nesaturate | 24.03 g | 55% |
| Colesterol | 191 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
1.99 g | 0.43% |
| Zaharuri | 0.56 g | – |
| Fibre | 0.51 g | 2% |
| Proteine | 52.81 g | 11% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
