Valori medii nutriționale per 350g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 350g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1983 kj / 474 kCal | 23% |
| Grăsimi
din care
|
19.29 g | 9% |
| Saturate | 3.07 g | 14% |
| Nesaturate | 15.5 g | 35% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
68.23 g | 15% |
| Zaharuri | 24.63 g | – |
| Fibre | 8.17 g | 30% |
| Proteine | 10.73 g | 2% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
