Valori medii nutriționale per 380g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 380g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1293 kj / 309 kCal | 15% |
| Grăsimi
din care
|
15.15 g | 7% |
| Saturate | 4.36 g | 20% |
| Nesaturate | 7.67 g | 17% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
41.39 g | 9% |
| Zaharuri | 8.72 g | – |
| Fibre | 6.2 g | 23% |
| Proteine | 3.81 g | 0.82% |
| Sare | 0.293 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
