Valori medii nutriționale per 400g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 50'
| Declarație nutrițională | 400g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1812 kj / 433 kCal | 21% |
| Grăsimi
din care
|
6.31 g | 3% |
| Saturate | 0.91 g | 4% |
| Nesaturate | 4.96 g | 11% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
84.65 g | 18% |
| Zaharuri | 13.28 g | – |
| Fibre | 17.07 g | 63% |
| Proteine | 12.39 g | 3% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.