Valori medii nutriționale per 260g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 260g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1615 kj / 386 kCal | 19% |
| Grăsimi
din care
|
17.95 g | 8% |
| Saturate | 7.42 g | 34% |
| Nesaturate | 10.41 g | 24% |
| Colesterol | 59 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
33.06 g | 7% |
| Zaharuri | 0.55 g | – |
| Fibre | 6.79 g | 25% |
| Proteine | 20.51 g | 4% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
