Valori medii nutriționale per 430g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 430g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 3489 kj / 834 kCal | 41% |
| Grăsimi
din care
|
43.85 g | 20% |
| Saturate | 15.62 g | 71% |
| Nesaturate | 25.25 g | 57% |
| Colesterol | 116 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
51.27 g | 11% |
| Zaharuri | 5.11 g | – |
| Fibre | 11.8 g | 44% |
| Proteine | 57.73 g | 12% |
| Sare | 7 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
