Valori medii nutriționale per 350g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 35'
| Declarație nutrițională | 350g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1975 kj / 472 kCal | 23% |
| Grăsimi
din care
|
26.25 g | 12% |
| Saturate | 5.51 g | 25% |
| Nesaturate | 19.18 g | 44% |
| Colesterol | 29 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
44.86 g | 10% |
| Zaharuri | 4.07 g | – |
| Fibre | 6.87 g | 25% |
| Proteine | 15.98 g | 3% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
