Valori medii nutriționale per 360g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 360g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1569 kj / 375 kCal | 18% |
| Grăsimi
din care
|
7.5 g | 3% |
| Saturate | 2.49 g | 11% |
| Nesaturate | 3.81 g | 9% |
| Colesterol | 131.4 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
26.4 g | 6% |
| Zaharuri | 18.02 g | – |
| Fibre | 5.08 g | 19% |
| Proteine | 47.62 g | 10% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
