Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 15'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2230 kj / 533 kCal | 26% |
| Grăsimi
din care
|
21.68 g | 10% |
| Saturate | 8.18 g | 37% |
| Nesaturate | 10.69 g | 24% |
| Colesterol | 172 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
28 g | 6% |
| Zaharuri | 0.05 g | – |
| Fibre | 0.4 g | 1% |
| Proteine | 52.07 g | 11% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
