Reteta Crema De Zahar Ars
475kCal
  • Proteine: 9%
  • Carbohidrați: 15%
  • Grăsimi: 76%

Valori medii nutriționale per 150g

Timp de preparare: 15'

Timp de gatire: 20'


Declarație nutrițională 150g %CR
Calorii 1987 kj / 475 kCal 23%
Grăsimi
din care
40.37 g 18%
Saturate 22.95 g 104%
Nesaturate 2.4 g 5%
Colesterol 222 mg
Carbohidrați
din care
16.54 g 4%
Zaharuri 15.66 g
Fibre 0 g 0%
Proteine 10.41 g 2%
Sare 0.089 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
Ingrediente
Portie: 150 grame Nr porții:
Frisca Lichida 36%
Categorie aliment: Lactate Si Branzeturi
70 g
Oua
Categorie aliment: Oua
60 g
Smantana 30%
Categorie aliment: Lactate Si Branzeturi
50 g
Zahar Pudra
Categorie aliment: Zahar Si Indulcitori
9 g
Zahar Brun
Categorie aliment: Zahar Si Indulcitori
3 g
Extract De Vanilie
Categorie aliment: Alimente De Baza
2 g
Mod preparare
Topiti zaharul brun si apoi il turnati in vasul in care doriti sa faceti crema de zahar ars.
Intr-un bol se bat ouale impreuna cu zaharul, frisca lichida si smantana, la final se pune vanilia si se amesteca pana se incorporeaza esenta. Pune compozitia in vasul in care ai pus zaharul caramelizat si apoi baga la cuptorul preincalzit la 160 grade pentru 20 minute.
Preparatul se pune pe farfurie si se serveste dupa ce s-a racit.

Alergeni

Alergen Lapte / Allview ERA Food

Lapte

Alergen Oua / Allview ERA Food

Oua