Reteta Roll Cu Glazura De Ness
629kCal
  • Proteine: 5%
  • Carbohidrați: 41%
  • Grăsimi: 54%

Valori medii nutriționale per 130g

Timp de preparare: 10'

Timp de gatire: 40'


Declarație nutrițională 130g %CR
Calorii 2632 kj / 629 kCal 31%
Grăsimi
din care
39.17 g 18%
Saturate 7.79 g 35%
Nesaturate 1.2 g 3%
Colesterol 10.75 mg
Carbohidrați
din care
62.78 g 14%
Zaharuri 15.62 g
Fibre 2.09 g 8%
Proteine 8.11 g 2%
Sare 0.662 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
Ingrediente
Portie: 130 grame Nr porții:
Aluat Foietaj
Categorie aliment: Brutarie Si Patiserie
90 g
Apa Imbuteliata
Categorie aliment: Bauturi
30 g
Zahar Pudra
Categorie aliment: Zahar Si Indulcitori
15 g
Cafea Instant Ness
Categorie aliment: Bauturi
7 g
Unt, Sarat
Categorie aliment: Lactate Si Branzeturi
5 g
Lapte De Vaca 3%
Categorie aliment: Lactate Si Branzeturi
5 g
Cacao Pudra
Categorie aliment: Alimente De Baza
2 g
Mod preparare
Taie aluatul de foietaj in fasii lungi, de aproximativ 3-4 cm latime. Unge fasiile cu putin unt topit, apoi presara foarte putin zahar, daca vrei un gust mai dulce. Ruleaza fasiile una peste alta, in forma de spirala, pana obtii un disc rotund. Asaza spiralele in tava tapetata cu hartie de copt si coace-le aproximativ 20-25 de minute, pana devin aurii si crocante. Dupa coacere, lasa-le sa se raceasca usor.

Pentru glazura, dizolva nessul in foarte putina apa calda, apoi amesteca-l cu zahar pudra si cateva picaturi de lapte, pana obtii o compozitie fina, usor groasa si lucioasa. Dupa ce spiralele de foietaj s-au racit, adauga deasupra glazura de ness. Intinde glazura uniform, apoi poti presara foarte putin ness si cacao pentru decor. Se serveste la temperatura camerei.

Alergeni

Alergen Lapte / Allview ERA Food

Lapte

Alergen Gluten / Allview ERA Food

Gluten

Aditivi

Corector de aciditate : E330; Antioxidant : E306; Emulsifiant: E471; Colorant: E160a;