Valori medii nutriționale per 390g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 390g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1766 kj / 422 kCal | 21% |
| Grăsimi
din care
|
13.68 g | 6% |
| Saturate | 4.1 g | 19% |
| Nesaturate | 3.16 g | 7% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
59.84 g | 13% |
| Zaharuri | 15.59 g | – |
| Fibre | 14.84 g | 55% |
| Proteine | 17.19 g | 4% |
| Sare | 0.095 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
