Reteta Espresso Cu Zahar
15kCal
  • Proteine: 0%
  • Carbohidrați: 99%
  • Grăsimi: 1%

Valori medii nutriționale per 54g

Timp de preparare: 2'

Timp de gatire: 2'


Declarație nutrițională 54g %CR
Calorii 63 kj / 15 kCal 0%
Grăsimi
din care
0.01 g 0.01%
Saturate 0 g 0%
Nesaturate 0 g 0%
Colesterol 0 mg
Carbohidrați
din care
3.99 g 0.86%
Zaharuri 3.98 g
Fibre 0 g 0%
Proteine 0 g 0%
Sare 0 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
Ingrediente
Portie: 54 grame Nr porții:
Apa Imbuteliata
Categorie aliment: Bauturi
60 g
Cafea Macinata Espresso
Categorie aliment: Bauturi
7 g
Zahar
Categorie aliment: Zahar Si Indulcitori
4 g
Mod preparare
Pentru un espresso, se pun in cupa aparatului 7 g de cafea macinata. Lasam sa curga 60ml de espresso si este bun de savurat.