Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 25'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1247 kj / 298 kCal | 14% |
| Grăsimi
din care
|
3.42 g | 2% |
| Saturate | 0.92 g | 4% |
| Nesaturate | 1.88 g | 4% |
| Colesterol | 92.8 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
34.69 g | 7% |
| Zaharuri | 2.78 g | – |
| Fibre | 1.94 g | 7% |
| Proteine | 30.03 g | 6% |
| Sare | 0.711 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
