Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1678 kj / 401 kCal | 20% |
| Grăsimi
din care
|
18.9 g | 9% |
| Saturate | 4.43 g | 20% |
| Nesaturate | 12.16 g | 28% |
| Colesterol | 1004.4 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
10.46 g | 2% |
| Zaharuri | 2.19 g | – |
| Fibre | 2.43 g | 9% |
| Proteine | 45.24 g | 10% |
| Sare | 4 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
