Reteta Fresh De Portocale
120kCal
  • Proteine: 6%
  • Carbohidrați: 92%
  • Grăsimi: 2%

Valori medii nutriționale per 250g

Timp de preparare: 10'

Timp de gatire: -


Declarație nutrițională 250g %CR
Calorii 502 kj / 120 kCal 6%
Grăsimi
din care
0.3 g 0.14%
Saturate 0.04 g 0%
Nesaturate 0.13 g 0%
Colesterol 0 mg
Carbohidrați
din care
28.5 g 6%
Zaharuri 20.78 g
Fibre 0.75 g 3%
Proteine 1.7 g 0.37%
Sare 0.013 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
Ingrediente
Portie: 250 grame Nr porții:
Suc De Portocale
Categorie aliment: Bauturi
250 g
Mod preparare
Se spala portocalele si se decojesc. Se taie jumatati si se pun in storcatorul de fructe.
Sucul se pune in pahar si fresh-ul este gata.