Valori medii nutriționale per 340g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 340g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2469 kj / 590 kCal | 29% |
| Grăsimi
din care
|
37.12 g | 17% |
| Saturate | 6.54 g | 30% |
| Nesaturate | 25.79 g | 59% |
| Colesterol | 99 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
34.69 g | 7% |
| Zaharuri | 4.95 g | – |
| Fibre | 3.66 g | 14% |
| Proteine | 30.45 g | 7% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
