Valori medii nutriționale per 220g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 220g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1238 kj / 296 kCal | 14% |
| Grăsimi
din care
|
11.03 g | 5% |
| Saturate | 4.27 g | 19% |
| Nesaturate | 5.68 g | 13% |
| Colesterol | 111.6 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
3.3 g | 0.71% |
| Zaharuri | 1.6 g | – |
| Fibre | 0.92 g | 3% |
| Proteine | 38.99 g | 8% |
| Sare | 0.192 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
