Valori medii nutriționale per 350g
Timp de preparare: 20'
Timp de gatire: 40'
| Declarație nutrițională | 350g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1427 kj / 341 kCal | 17% |
| Grăsimi
din care
|
17.25 g | 8% |
| Saturate | 6.35 g | 29% |
| Nesaturate | 9.3 g | 21% |
| Colesterol | 57.6 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
34.42 g | 7% |
| Zaharuri | 0.36 g | – |
| Fibre | 4.99 g | 18% |
| Proteine | 14.77 g | 3% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
