Reteta Labne Cu Menta
198kCal
  • Proteine: 27%
  • Carbohidrați: 14%
  • Grăsimi: 60%

Valori medii nutriționale per 150g

Timp de preparare: 10'

Timp de gatire: -


Declarație nutrițională 150g %CR
Calorii 828 kj / 198 kCal 9%
Grăsimi
din care
13.65 g 6%
Saturate 4.32 g 20%
Nesaturate 5.44 g 12%
Colesterol 0 mg
Carbohidrați
din care
6.61 g 1%
Zaharuri 5.6 g
Fibre 0.6 g 2%
Proteine 13 g 3%
Sare 0.14 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
Ingrediente
Portie: 150 grame Nr porții:
Iaurt Grecesc
Categorie aliment: Lactate Si Branzeturi
140 g
Ulei De Masline
Categorie aliment: Grasimi Si Uleiuri
7 g
Menta Uscata
Categorie aliment: Sosuri Si Condimente
2 g
Mod preparare
Amesteca iaurtul cu putin ulei, cu menta uscata si ai obtinut un delicios antreu.

Alergeni

Alergen Lapte / Allview ERA Food

Lapte