Valori medii nutriționale per 180g
Timp de preparare: 20'
Timp de gatire: 10'
| Declarație nutrițională | 180g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 582 kj / 139 kCal | 6% |
| Grăsimi
din care
|
10.98 g | 5% |
| Saturate | 1.5 g | 7% |
| Nesaturate | 3.94 g | 9% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
11.25 g | 2% |
| Zaharuri | 2.52 g | – |
| Fibre | 2.56 g | 9% |
| Proteine | 1.83 g | 0.39% |
| Sare | 0.594 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
