Reteta Linguine Cu Sos Pesto
414kCal
  • Proteine: 9%
  • Carbohidrați: 44%
  • Grăsimi: 46%

Valori medii nutriționale per 125g

Timp de preparare: 5'

Timp de gatire: 15'


Declarație nutrițională 125g %CR
Calorii 1732 kj / 414 kCal 20%
Grăsimi
din care
22.79 g 10%
Saturate 4.09 g 19%
Nesaturate 0 g 0%
Colesterol 0 mg
Carbohidrați
din care
45.89 g 10%
Zaharuri 7.58 g
Fibre 6.12 g 23%
Proteine 9.74 g 2%
Sare 2 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
Ingrediente
Portie: 125 grame Nr porții:
Sos Pesto Busuioc
Categorie aliment: Alimente De Baza
60 g
Pasta, Linguine
Categorie aliment: Alimente De Baza
50 g
Usturoi Crud
Categorie aliment: Legume Si Verdeturi
15 g
Mod preparare
Pastele se fierb in apa cu sare. In tigaia incalzita la foc mediu, adaugati sosul pesto si putina apa in care au fiert pastele, usturoiul tocat si amestecati. La final, se adauga pastele fierte si se amesteca.

Alergeni

Alergen Gluten / Allview ERA Food

Gluten

Aditivi

Agent de incarcare: E415; Corector de aciditate : E508; Colorant: E101;