Valori medii nutriționale per 125g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 35'
| Declarație nutrițională | 125g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1172 kj / 280 kCal | 14% |
| Grăsimi
din care
|
15.88 g | 7% |
| Saturate | 4.58 g | 21% |
| Nesaturate | 9.78 g | 22% |
| Colesterol | 87 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
11.07 g | 2% |
| Zaharuri | 3.07 g | – |
| Fibre | 1.28 g | 5% |
| Proteine | 22.32 g | 5% |
| Sare | 1 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
