Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 15'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2339 kj / 559 kCal | 27% |
| Grăsimi
din care
|
19.62 g | 9% |
| Saturate | 6.98 g | 32% |
| Nesaturate | 9.89 g | 22% |
| Colesterol | 188 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
28.32 g | 6% |
| Zaharuri | 0.09 g | – |
| Fibre | 0.57 g | 2% |
| Proteine | 62.22 g | 13% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
