Valori medii nutriționale per 280g
Timp de preparare: 5'
Timp de gatire: 15'
| Declarație nutrițională | 280g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2297 kj / 549 kCal | 27% |
| Grăsimi
din care
|
10.2 g | 5% |
| Saturate | 2.4 g | 11% |
| Nesaturate | 6.85 g | 16% |
| Colesterol | 208.8 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
48.56 g | 10% |
| Zaharuri | 1.33 g | – |
| Fibre | 4.01 g | 15% |
| Proteine | 63.01 g | 14% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
