Reteta Pizza Prosciutto Funghi
858kCal
  • Proteine: 22%
  • Carbohidrați: 44%
  • Grăsimi: 34%

Valori medii nutriționale per 440g

Timp de preparare: 15'

Timp de gatire: 15'

Declarație nutrițională 440g %CR
Calorii 3590 kj / 858 kCal 42%
Grăsimi
din care
 33.85 g 15%
Saturate 14.34 g 65%
Nesaturate 0.13 g 0%
Colesterol 0 mg –
Carbohidrați
din care
 93.62 g 20%
Zaharuri 14.21 g –
Fibre 7.83 g 29%
Proteine 46.62 g 10%
Sare 5 g –

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)

Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
ERA FoodERA Food

Află mai multe detalii...

Ingrediente
Portie: 440 grame Nr porții:
Aluat Integral Pizza
Aluat Integral Pizza
Categorie aliment: Brutarie Si Patiserie
120 g
Sos De Rosii
Sos De Rosii
Categorie aliment: Sosuri Si Condimente
80 g
Mozzarella
Mozzarella
Categorie aliment: Lactate Si Branzeturi
80 g
Sunca
Sunca
Categorie aliment: Carne Si Preparate Din Carne
80 g
Ciuperci Champignon
Ciuperci Champignon
Categorie aliment: Legume Si Verdeturi
80 g
Mod preparare
Intinde aluatul si aseaza-l in tava de copt. Peste aluat intinde sosul de rosii in strat subtire, apoi adauga sunca, ciupercile feliate si mozzarella.
Se coace la 180 grade, aproximativ 10-15’ pana se rumeneste pe margine.

Alergeni

Alergen Telina / Allview ERA Food

Telina

Alergen Lapte / Allview ERA Food

Lapte

Alergen Gluten / Allview ERA Food

Gluten

Alergen Soia / Allview ERA Food

Soia

Aditivi

Colorant: E101; Agent de ingrosare: E412; Antioxidant : E301; Emulsifiant: E471; Agent de afanare: E450; Corector de aciditate : E330; Stabilizator: E451; Conservant: E325;