Reteta Placinta Cu Mere
369kCal
  • Proteine: 4%
  • Carbohidrați: 45%
  • Grăsimi: 51%

Valori medii nutriționale per 200g

Timp de preparare: 15'

Timp de gatire: 25'


Declarație nutrițională 200g %CR
Calorii 1544 kj / 369 kCal 18%
Grăsimi
din care
25.87 g 12%
Saturate 8.92 g 41%
Nesaturate 2 g 5%
Colesterol 22.2 mg
Carbohidrați
din care
47.4 g 10%
Zaharuri 21.15 g
Fibre 4.26 g 16%
Proteine 4.31 g 0.93%
Sare 0.407 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
Ingrediente
Portie: 200 grame Nr porții:
Mere Rosii
Categorie aliment: Fructe
120 g
Aluat Foietaj
Categorie aliment: Brutarie Si Patiserie
40 g
Frisca Lichida 30%
Categorie aliment: Lactate Si Branzeturi
20 g
Unt 80%
Categorie aliment: Lactate Si Branzeturi
5 g
Pesmet Ambalat
Categorie aliment: Alimente De Baza
5 g
Zahar Pudra
Categorie aliment: Zahar Si Indulcitori
5 g
Extract De Vanilie
Categorie aliment: Alimente De Baza
3 g
Scortisoara Macinata
Categorie aliment: Sosuri Si Condimente
2 g
Mod preparare
Merele se curata, se spala si se dau prin razatoarea mare.
Pune intr-o tigaie mai adanca untul la topit. Adauga merele rase si pesmetul. Amesteca usor si lasa pe foc maxim 10 minute, sau pana scade lichidul si pesmetul este gatit.
Aluatul se imparte in doua. Fiecare parte se intinde. Prima jumatate se pune in forma de copt si se inteapa cu furculita in mai multe locuri sa nu se umfle.
Adauga compozitia de mere, adauga cealalta jumatate de aluat intinsa. Inteapa aluatul cu furculita in mai multe locuri sa nu se umfle. Se introduce tava in cuptor la 160 grade si se coace pana cand aluatul se rumeneste.
Cand placinta este gata, se scoate din cuptor, se presara zahar pudra si se lasa la racit.
La servire se adauga frisca lichida.

Alergeni

Alergen Lapte / Allview ERA Food

Lapte

Alergen Gluten / Allview ERA Food

Gluten

Aditivi

Corector de aciditate : E330; Antioxidant : E306; Emulsifiant: E471; Colorant: E160a;