Valori medii nutriționale per 330g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 330g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2238 kj / 535 kCal | 26% |
| Grăsimi
din care
|
31.15 g | 14% |
| Saturate | 8.7 g | 40% |
| Nesaturate | 18.55 g | 42% |
| Colesterol | 189.2 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
7.96 g | 2% |
| Zaharuri | 0.13 g | – |
| Fibre | 2.13 g | 8% |
| Proteine | 56.53 g | 12% |
| Sare | 1 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
