Valori medii nutriționale per 320g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 10'
| Declarație nutrițională | 320g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2197 kj / 525 kCal | 26% |
| Grăsimi
din care
|
29.84 g | 14% |
| Saturate | 5.64 g | 26% |
| Nesaturate | 21.84 g | 50% |
| Colesterol | 151.2 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
7.78 g | 2% |
| Zaharuri | 3.11 g | – |
| Fibre | 2.9 g | 11% |
| Proteine | 55.11 g | 12% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
