Valori medii nutriționale per 450g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 450g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2251 kj / 538 kCal | 26% |
| Grăsimi
din care
|
19.71 g | 9% |
| Saturate | 4.27 g | 19% |
| Nesaturate | 13.29 g | 30% |
| Colesterol | 126 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
38.86 g | 8% |
| Zaharuri | 4.52 g | – |
| Fibre | 3.31 g | 12% |
| Proteine | 49.06 g | 11% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
