Valori medii nutriționale per 200g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 200g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 812 kj / 194 kCal | 9% |
| Grăsimi
din care
|
2.09 g | 0.95% |
| Saturate | 0.3 g | 1% |
| Nesaturate | 1.41 g | 3% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
35.46 g | 8% |
| Zaharuri | 5.48 g | – |
| Fibre | 8.07 g | 30% |
| Proteine | 9.59 g | 2% |
| Sare | 0.487 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
