Valori medii nutriționale per 450g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 450g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1778 kj / 425 kCal | 21% |
| Grăsimi
din care
|
15.09 g | 7% |
| Saturate | 1.69 g | 8% |
| Nesaturate | 8.65 g | 20% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
60.39 g | 13% |
| Zaharuri | 4.5 g | – |
| Fibre | 8.2 g | 30% |
| Proteine | 13.05 g | 3% |
| Sare | 0.097 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
