Valori medii nutriționale per 220g
Timp de preparare: 20'
Timp de gatire: 25'
| Declarație nutrițională | 220g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 209 kj / 50 kCal | 2% |
| Grăsimi
din care
|
0.6 g | 0.27% |
| Saturate | 0.06 g | 0% |
| Nesaturate | 0.23 g | 1% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
9.39 g | 2% |
| Zaharuri | 3.96 g | – |
| Fibre | 3.21 g | 12% |
| Proteine | 3.4 g | 0.73% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
