Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: -
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 473 kj / 113 kCal | 5% |
| Grăsimi
din care
|
7.18 g | 3% |
| Saturate | 1.03 g | 5% |
| Nesaturate | 5.73 g | 13% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
11.59 g | 2% |
| Zaharuri | 4.88 g | – |
| Fibre | 4.67 g | 17% |
| Proteine | 3.61 g | 0.78% |
| Sare | 0.115 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
