Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 15'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2063 kj / 493 kCal | 24% |
| Grăsimi
din care
|
14.88 g | 7% |
| Saturate | 3.07 g | 14% |
| Nesaturate | 11.08 g | 25% |
| Colesterol | 185.6 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
32.2 g | 7% |
| Zaharuri | 3.37 g | – |
| Fibre | 0.73 g | 3% |
| Proteine | 54.76 g | 12% |
| Sare | 0.803 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
