Valori medii nutriționale per 350g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 350g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1318 kj / 315 kCal | 15% |
| Grăsimi
din care
|
20.26 g | 9% |
| Saturate | 5.91 g | 27% |
| Nesaturate | 13.9 g | 32% |
| Colesterol | 35.4 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
23.24 g | 5% |
| Zaharuri | 9.98 g | – |
| Fibre | 2.18 g | 8% |
| Proteine | 12.26 g | 3% |
| Sare | 8 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
