Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 25'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1954 kj / 467 kCal | 23% |
| Grăsimi
din care
|
27.88 g | 13% |
| Saturate | 11.01 g | 50% |
| Nesaturate | 13.08 g | 30% |
| Colesterol | 127.5 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
18.46 g | 4% |
| Zaharuri | 9.26 g | – |
| Fibre | 4.61 g | 17% |
| Proteine | 34.65 g | 7% |
| Sare | 0.203 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.