Reteta Tartina Cu Pasta De Masline
324kCal
  • Proteine: 2%
  • Carbohidrați: 29%
  • Grăsimi: 69%

Valori medii nutriționale per 100g

Timp de preparare: 15'

Timp de gatire: -


Declarație nutrițională 100g %CR
Calorii 1356 kj / 324 kCal 16%
Grăsimi
din care
24.75 g 11%
Saturate 3.16 g 14%
Nesaturate
Colesterol
Carbohidrați
din care
21.81 g 5%
Zaharuri 1.07 g
Fibre 0.46 g 2%
Proteine 1.89 g 0.41%
Sare 4 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.
Ingrediente
Portie: 100 grame Nr porții:
Masline Kalamata Cu Samburi
Categorie aliment: Alimente De Baza
90 g
Paine Alba
Categorie aliment: Brutarie Si Patiserie
20 g
Mod preparare
Blenduieste maslinele pana obtii o pasta. Adauga compozitia pe felia de paine.

Alergeni

Alergen Gluten / Allview ERA Food

Gluten

Aditivi

Conservant: E270;