Valori medii nutriționale per 330g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 330g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1485 kj / 355 kCal | 17% |
| Grăsimi
din care
|
13.53 g | 6% |
| Saturate | 1.98 g | 9% |
| Nesaturate | 8.88 g | 20% |
| Colesterol | 131.4 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
15.94 g | 3% |
| Zaharuri | 4.69 g | – |
| Fibre | 5.1 g | 19% |
| Proteine | 43.75 g | 9% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
