Valori medii nutriționale per 100g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 25'
| Declarație nutrițională | 100g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 343 kj / 82 kCal | 4% |
| Grăsimi
din care
|
4.41 g | 2% |
| Saturate | 0.69 g | 3% |
| Nesaturate | 3.5 g | 8% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
10.47 g | 2% |
| Zaharuri | 2.04 g | – |
| Fibre | 1.64 g | 6% |
| Proteine | 1.51 g | 0.33% |
| Sare | 0.456 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
