Valori medii nutriționale per 450g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 40'
| Declarație nutrițională | 450g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 2163 kj / 517 kCal | 25% |
| Grăsimi
din care
|
33.53 g | 15% |
| Saturate | 13.3 g | 60% |
| Nesaturate | 15.69 g | 36% |
| Colesterol | 153 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
14.69 g | 3% |
| Zaharuri | 4.47 g | – |
| Fibre | 6.36 g | 24% |
| Proteine | 41.07 g | 9% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
