Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 598 kj / 143 kCal | 7% |
| Grăsimi
din care
|
1.92 g | 0.87% |
| Saturate | 0.3 g | 1% |
| Nesaturate | 0.76 g | 2% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
29.88 g | 6% |
| Zaharuri | 7.36 g | – |
| Fibre | 11.4 g | 42% |
| Proteine | 6.42 g | 1% |
| Sare | 3 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
