Valori medii nutriționale per 350g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 350g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1276 kj / 305 kCal | 15% |
| Grăsimi
din care
|
20.96 g | 10% |
| Saturate | 1.6 g | 7% |
| Nesaturate | 18.15 g | 41% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
27.54 g | 6% |
| Zaharuri | 9.28 g | – |
| Fibre | 12.89 g | 48% |
| Proteine | 6.71 g | 1% |
| Sare | 0.164 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
