Valori medii nutriționale per 420g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 420g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1284 kj / 307 kCal | 15% |
| Grăsimi
din care
|
6.06 g | 3% |
| Saturate | 0.71 g | 3% |
| Nesaturate | 4.84 g | 11% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
47.36 g | 10% |
| Zaharuri | 6.24 g | – |
| Fibre | 18.03 g | 67% |
| Proteine | 19.28 g | 4% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
