Valori medii nutriționale per 300g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 300g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1887 kj / 451 kCal | 22% |
| Grăsimi
din care
|
30.55 g | 14% |
| Saturate | 4.86 g | 22% |
| Nesaturate | 21.03 g | 48% |
| Colesterol | 777.6 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
9.91 g | 2% |
| Zaharuri | 1.57 g | – |
| Fibre | 3.55 g | 13% |
| Proteine | 34.14 g | 7% |
| Sare | 0.365 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
