Valori medii nutriționale per 400g
Timp de preparare: 20'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 400g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1230 kj / 294 kCal | 14% |
| Grăsimi
din care
|
11.46 g | 5% |
| Saturate | 1.17 g | 5% |
| Nesaturate | 8.9 g | 20% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
45.37 g | 10% |
| Zaharuri | 6.13 g | – |
| Fibre | 7.84 g | 29% |
| Proteine | 6.99 g | 2% |
| Sare | 1 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
